2010年 01月 20日
1月20日 視野
両方を見ておくことで、ディフェンスをかわしたり、ボールを持った瞬間にタックルすることが可能になります。
ディフェンスをつけないで、パス練習をするとボールばかりを見て、タックラーが来るであろう前を見ないでパスをしていることが多くあります。
ボールを受けて、前を見て、パスをする。という動作にするように言ってますが、なかなか出来てないです。
ボールとプレーヤーを見るという視野を持てるように、訓練させてたいです。
まずは、目線を下げないようにすることが大事なような気がしています。
次は、二つのターゲットをどうやって視野に入れるかです。
利目をうまく使えば出来るような気がしているのですが、、、、
試行錯誤中です。
by ushiro2008
| 2010-01-20 06:56
| 身体操作(常歩)