2011年 11月 28日
30分走
最後の5分ほどがつらい、、、まだまだです。
早めの夕飯を食べて、ボイスマンに行ったので、、、
帰りに、資さんで貝汁ととり天を食べてしまった。
脂肪買取キャンペーンの最終測定の木曜日まで節制しなくては、、、
反省。
by ushiro2008
| 2011-11-28 08:36
| 身体操作(常歩)
2011年 11月 28日
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