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お酒たち

金曜日に尾池酒店さんで買ったお酒
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諏訪酒造さんの冨田は、日本酒度+19。超辛口でした。
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by ushiro2008 | 2010-05-31 06:33 | お酒

5月31日 落語の本

声に出して読める本を探していて、

こんなのを見つけました。
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上方落語の小咄(こばなし)集です。

練習して、小咄が披露できる様になりましょう。
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by ushiro2008 | 2010-05-31 06:31 | 日記

県大会初戦

好天の中の初戦でした。
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出足は悪くありませんでしたが、、、

先行して安心したのか?

相手に書けるプレッシャーが弱く、軽いプレーが目立ちだしました。

前に出てくる相手に押し込まれ、マイボールスクラムからのボールをノッコンして、

相手の攻撃をきり切れずに、ゴールラインを割られました。

相手にプレッシャーを掛け続ける。

押し込まれたときに確実に敵陣に戻す。

という地道な、堅実なプレーを続けないといけません。

次のステージに進むには、負けは許されませんから、、、

といっても硬くならずに、持てる力を出し切るだけです。

そうすれば、いい結果がついてくるでしょう!
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by ushiro2008 | 2010-05-30 17:27 | ラグビー

5月30日 交通事故

小倉からの帰りです。

日明交差点でトラックと普通車の衝突です。

乗っていた人たちは、運ばれたようですが、、、

信号機も壊れています。渋滞していました。
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エアーバッグも開いています。
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彦島フェリーの乗り場があるので、トラックの通行が多い通りです。
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by ushiro2008 | 2010-05-30 17:11 | トピックス

試合前日練習

日曜は、ジュニアの県大会初戦です。

明日は、試合前日練習です。

ジャパンなどのスケジュールを見ると試合前日はキャプテンズ・ランがあります。

試合に臨むにあたって、キャプテンを中心に、チームがまとまるための時間。

ジュニアは、そんなことはしませんが、、、試合に臨む意識が見たいものです。

いつもと変わらなければ、練習前に一言言ってみましょう。

明日、あさっての天気は、心配ないようです。
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by ushiro2008 | 2010-05-28 06:46 | ラグビー

5月28日 ボイストレーニング(抑えて語る)

昨日は、朗読の録音練習でした。

前にも感じましたが、抑えて語ると声が響きます。

抑えると暗くなるのですが、、、

今回の『生まれいづる悩み』(有島武郎)<ダイジェスト版ですが>は、暗い感じでちょうどいいようです。

明るい感じの作品でも対応できるようにと、活舌を良くしないといけません。

肩に力が入っていると呼吸が乱れて、早口になりがちです。

肩の力を抜いてを常に意識しないといい語りが出来ません。

やればやるほど難しいです。
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by ushiro2008 | 2010-05-28 06:41 | 響座(遠野エレジー)

5月27日 ボウリング(14)

スペアが取れませんでした。

オープンフレームを減らさないとスコアがまとまりません。

ストレートボールのはずが、昨日は左右に少し曲がってました。

指の抜けのタイミングがおかしかったようです。

まずは、まっすぐ投げれるように、練習です。

         TOTAL    Hi   Low   スペア ストライク
5月26日   766    211   122    13    18
5月24日   753    211   115    18    13.5
       (1507) 10ゲーム       
5月18日   752    182   123    20    13
       (1505) 10ゲーム
5月12日   784    213   112    13    19
5月7日    726    201   108    17    11.5
       (1453) 10ゲーム               
4月28日   745    178   110    15    16
4月27日   730    171   119    12    17
4月20日   770    190   114    20    13
4月14日   754    167   133    21    10
4月6日    750    173   135    13    15
3月3日    759    193   129    18    14
2月25日   802    169   155    18    16
2月17日   727    172   129    22    10
1月22日   764    198   129    18    14
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by ushiro2008 | 2010-05-27 06:40 | 身体操作(常歩)

二校

年末の花園高校ラグビー記念大会の4枠。

今年の福岡県二校枠が、正式決定したようです。

他は、埼玉、神奈川、愛知。

今度の日曜日に準決勝(グローバル)の県大会で、2~4位のチームが、1位のチーム(多分、東福岡)と別の山になるそうです。

ちなみに、準決勝に出場するのは、東福岡、小倉、筑紫、福岡の4校。

二校目になるのは、どこか?

楽しみですね。
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by ushiro2008 | 2010-05-26 19:22 | ラグビー

5月26日 199

久しぶりに200を切りました。

5月16日の献血の血液検査のコレステロール値です。

次回も200を切れるように、節制しましょう。

全然関係ないですが、ボウリングは200アップできるように頑張りましょう。
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by ushiro2008 | 2010-05-26 19:12 | 日記

5月25日 ボウリング(13)

金曜日に折尾スターレーンであった職場対抗ボウリングでは、散々でした。

3ゲーム投げて、AVE120台。

よくない感触を解消するために行ってきました。

いつものスコアです。

5ゲーム目に200UPしてからの後半がよくありませんでした。

         TOTAL    Hi   Low   スペア ストライク
5月24日   753    211   115    18    13.5
       (1507) 10ゲーム       
5月18日   752    182   123    20    13
       (1505) 10ゲーム
5月12日   784    213   112    13    19
5月7日    726    201   108    17    11.5
       (1453) 10ゲーム               
4月28日   745    178   110    15    16
4月27日   730    171   119    12    17
4月20日   770    190   114    20    13
4月14日   754    167   133    21    10
4月6日    750    173   135    13    15
3月3日    759    193   129    18    14
2月25日   802    169   155    18    16
2月17日   727    172   129    22    10
1月22日   764    198   129    18    14
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by ushiro2008 | 2010-05-25 06:59 | 身体操作(常歩)